×

Скопируйте код для размещения этого материала в своем блоге:




Предпросмотр

Вы можете расположить рубрики с новостями на главной странице сайта в том порядке, в каком хотите. Для этого переместите блоки на схеме и сохраните изменения. Изменения можно вносить любое количество раз.

  • Политика
  • Происшествия
  • Экономика
  • Криминал
  • Финансы
  • Общество
  • Звезды тоже люди
  • Спорт


Ученые рассказали об опасности долгого сна14 июня в 19:39

  • Текст

Для мужчин и для женщин.

Переизбыток сна может вызывать в организме человека такие же негативные изменения, как и его нехватка. К таким выводам пришли корейские ученые, чье исследование было опубликовано в журнале ВМС Public Health.

Сеульские ученые проанализировали данные свыше 130 тысяч мужчин и женщин в возрасте от 40 до 69 лет. Учитывалась информация об образе жизни, диете, физических нагрузках и заболеваниях. У 29% мужчин и 24,5% женщин обнаружился метаболический синдром, который проявляется в виде гипертонии, высокого уровня триглицеридов и сахара, низкого уровня "хорошего" холестерина, передает "Уралинформбюро".

При это чаще всего метаболическим синдромом страдают те, кто спит меньше 6 и больше 10 часов в сутки. Кроме того, выяснилось, что для мужчин вреднее недосыпать, а для женщин - пересыпать.

Присоединяйтесь к нашему каналу в Telegram для быстрого доступа к новостям!

к списку материалов Если вы нашли опечатку, выделите ее в тексте и нажмите ctrl+enter
Поделиться
Класснуть
Отправить
  • Последние новости

  Следите за новостями


Система Orphus

Я читаю Telegram Уралинформбюро.

А вы?

Подписаться Закрыть ×